누구나 말하는 것은 넥타린의 GI 지수가 43이므로 혈당 관리에 좋은 과일이라고 합니다. 그러나 직접 매일 아침 공복혈당을 체크하면서 확인하는 체험을 나누려고 합니다. 오늘 아침에 공복혈당이 143이에요. 아! 이상해. 저녁에 과식하지 않았고 당뇨병 관리에 좋은 흙마늘도 먹었으니 120 이하로 나오길 기대했는데. 원인은 저녁 식사 후에 넥타린을 3 개 먹은 적이 있습니다. 지금 1개만 먹으면 된다고 후회합니다. … Read more
안녕하세요 여러분 대구육아종합지원센터입니다 😀 이번에는 지루한 화요일을 더 재미있고 즐겁게 완성할 수 있는 아주 재미있는 넷플릭스 어린이 영화를 추천하고 싶은데요! 자녀와 함께 볼만한 애니메이션을 찾는 분들에게 딱 맞는 시간이 아닐까 생각합니다. 혹시 아래에 소개된 작품 중 보지 못한 것이 있다면 이번 기회에 하나 골라 보셔도 되지 않을까요? 그럼 당장 출발해 보겠습니다.고고 : D ★ 스포일러는 … Read more
요즘 TV를 많이 보지 않아.유일하게 보는 프로그램이 골목식당, 남동생이 좋아서 같이 본다.그러다가 그게 궁금해서 최근 화제의 사건을 방송했다고 해서 재방송으로 봤는데 플랫폼 추천 기능이 MC 김상중 배우가 출연한 최근 드라마를 추천해줬다. 은행 범죄에 대한 이야기라고 해서 관심이 갔다. 개인적으로 금융권에 대해서는 좋게 생각하지 않는 편이다.정치인, 기업인, 관료, 언론인, 금융업자 중에서 가장 나쁜 일을 많이 할 … Read more
잠입 수사 중 나락으로 떨어진 사법연수생 ‘김요한’이 벌이는 처절한 사투를 그린 액션 서스펜스극 ‘인사이더’ 2022년 6월 8일부터 그린마더스클럽 후속인 JTBC 방송 예정인 한국 드라마 수목드라마입니다.방송 시간은 매주 수, 목요일 밤 10시 30분에 수부작 16부작을 예정하고 있는 강하늘, 이유영, 허성태, 김상호 배우 주연 출연진의 액션, 느와르, 서스펜스 드라마입니다.또 유재명, 방빈빈이 특별 출연한다고 합니다. 원작은 없고…각본은 프리스트 … Read more
유퀴즈 종료?내 제작일기 공개한 스태프 윤석열 예능 출연 불꽃 튀는 유재석 논란 길거리 토크쇼 ‘유 퀴즈 온 더 블록’이 때아닌 논란에 휩싸이면서 유재석에게 비난 댓글까지 쏟아지고 있다. 도대체 이유는 무엇일까. 사실 지금까지 유재석은 국민 MC이자 안티 없는 대표적인 연예인이었을 뿐만 아니라 국민들의 사랑을 받는 프로그램인 유퀴즈 온더블럭 역시 승승장구하고 있던 터였다. 그런데 왜?? 문제는 지난 … Read more
2016, 2017년을 뜨겁게 달군 핫 아이템자동차계의 부끄러움도 모른다!! 지금은 이 알루미늄 테이프 이슈가 쏙 들어가버려서 최근 운전을 시작한 분들이라면 아마 낯선 이야기일 수 있다.단순히 알루미늄 테이프 부착만으로 연비를 향상시킬 수 있어 주행 안전성이 향상될 수 있다는 그 튜닝.실제로 효과가 있었다는 사람도 많았던 반면 아무런 효과를 느끼지 못하고 오히려 모니터를 닦으면 인터넷이 더 빨라진다는 사람도 많았다. … Read more
드디어 15,16 최종회가 하루 남았습니다.나의 해방일지 15화 선공개 http://naver.me/5UdyF4ge 나의 해방일지 | [단독 선공개] ≪곧 올게≫ 염미정(김지원)과 데이트하고 어디론가 달려가는 구씨(손석구)! JTBC 토일드라마 <나의 해방일지> 5월 28일 토요일 밤 10시 30분 방송 #나의 해방일지 #김지원 #손석구naver.me 나의 해방일지가 아닌 완전 속박인지.. 폐인모드 www. 14회는 마지막 5분 엔딩 장면에 예고편까지 봐야 완벽! 한번만 돌려본 사람은 없죠?제가 … Read more
톱 감머 벨릭스를 보고 왔다. 원래 개봉일을 놓친 영화는 잘 보지 않는다. 특히 리뷰를 올려도 조회수가 나오지 않는다고 느껴지기 때문이다. 아마 평소 같으면 우주+인을 보거나 미니언즈2를 봤을 것이다. 하지만 그녀가 탑건을 보고 싶어해 탑건1부터 집에서 시청하고 매버릭을 보러 극장에 다녀왔다. 봐왔던 소감을 정리하자면… 매버릭스를 보기 위해 굳이 탑건 1을 보지 않아도 된다. 내용은 계속되지만 톱건 … Read more
안녕하세요 민수입니다.:) 저희 집에는 과일 귀신이 많이 살고 있습니다.4명 중 3명이 과일 고무 빠진 1명은 남자를 늘려. 제철 과일도 잘 먹는 편이라 여름을 무척 좋아하는 가족입니다.특히 여름 과일중 최고는 복숭아!! 탁복과 물복 나는 탁복이 아이들은 물복. 과일은 아이들이 좋아하는 것 위주로 구입하는데 교복만큼은 양보할 수 없고 교복을 많이 샀더니 아이들도 교복을 좋아하게 되더군요! 먹기 전에 … Read more
건강하고 맛있는 간식에 관심이 많은 요즘 지인분들이 이거 좋다며 먹어보라고 추천해 주신 제품이 하나 있었는데요~ 모델 강민경씨가 광고하는 단백질바로 유명하다고 하던데, 저는 이번에 처음 들었습니다. (보통 편의점과 마트를 전전하기 때문에…) 단백질 정미소의 일일 단백질 바 총 5가지 맛이 있어서 종류별로 하나씩 맛을 보게 되었습니다. 보통은 초코 맛이 가장 좋아 보이지만 여기는 여러 가지가 있기 때문에 … Read more