생리가 늦어지는 이유와 생리가 늦어졌을 때 대처법

예전에는 그렇지 않았는데 일을 시작하고 스트레스를 많이 받아서 생리가 점점 늦어지더라구요… 처음에는 그냥 그런줄 알았는데 그럴때마다 걱정이 되더라구요 내 생리가 반년이나 늦어졌던 때.

생리가 늦어지는 이유를 검색해보니 혹시 조기폐경이 아닐까 걱정이 되어 병원을 방문하게 되었습니다.

아직 큰 문제는 없어서 다행이었지만, 생리가 늦어질 때마다 여전히 불안했어요. 의사에 따르면 이것이 월경이 늦어지는 가장 큰 원인이라고 합니다.

호르몬 불균형과 자궁 건강 문제 때문이라고 하더군요.

요즘처럼 바쁜 생활을 하다 보면 스트레스나 생활습관의 변화로 인해 몸의 균형이 무너지기 쉽습니다.

이제부터 몸 관리를 잘해야 한다고 들었습니다.

생리주기를 조절하기 위해 여러가지 좋은 음식을 먹고 운동을 시작해서 관리를 했어요. 월경이 늦어지는 원인을 해결해준다는 한약과 영양제, 음식까지 열심히 챙겨먹었지만 솔직히 별로 도움이 되는지 잘 모르겠습니다…

그래서 고민하던 중 지인을 통해 흑염소를 추천받았습니다.

처음에는 조금 낯설었는데, 알고 보니 생리가 늦어질 때 흑염소가 큰 도움이 됐다.

우선 흑염소는 따뜻한 성질을 지닌 식품으로 혈액순환을 개선하고 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있다.

월경이 지연되는 이유 중 하나는 자궁의 혈액 순환 문제와 관련이 있습니다.

자궁으로 가는 혈류가 충분하지 않으면 자궁 내막이 제대로 두꺼워지지 않아 월경이 늦어지거나 불규칙해질 수 있습니다.

흑염소는 혈액순환을 돕고 자궁환경을 개선해줍니다.

기분이 좋아지고 호르몬 조절에도 좋다고 하네요^^

또한 흑염소에 함유된 단백질, 철분, 칼슘, 비타민 등의 영양소는 기력회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다.

특히 철분은 혈액을 생성하고 산소를 공급하는 데 꼭 필요한 영양소이므로 여성에게 특히 좋습니다.

여성을 위한 제품으로 구절초, 지황 등 여성 건강에 좋은 한약재가 함유되어 있어요!

일반적으로 이러한 추출물은 일반인이 사용하도록 출시되는 경우가 많지만, 부작용 걱정 없이 체형에 맞게 섭취할 수 있는 것이 좋습니다.

그리고 전라남도 순천 흑염소 농장에서 사육부터 도축, 제조까지 모두 원스텝으로 이루어진다고 해서 도살과정을 믿었습니다^^ 기름기를 한번 제거하고 진액을 끓이면 다시 기름기가 제거되어 맛이 깔끔하고 먹기 좋다.

이곳은 일일 생산량이 30박스로 한정돼 배송까지 3~4일 정도 걸렸지만, 에센스를 미리 끓여두지 않고 주문과 동시에 끓여준다는 점은 그래도 마음에 들었다.

그렇게 두 달 정도 복용하니 확실히 몸이 가벼워진 느낌이 들었습니다.

몸 상태가 좋아진 것 같은 느낌이 들었습니다.

아침에 일어나면 항상 몸이 무겁더니 어느 순간 아침에 상쾌해지는 기분이 들었어요 ㅎㅎ

그리고 가장 중요한 것은 말기 생리가 많이 사라지고 생리 주기가 점점 더 일정해지고 있다는 점입니다.

아직 100% 돌아왔다고는 할 수 없지만 생리주기가 정상으로 돌아오고 있고 생리통도 확실히 줄어들었어요!
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예전에 즐겼던 나쁜 음주습관..

월경이 늦어지는 이유는 나쁜 생활습관, 스트레스 등 다양하지만, 월경이 늦어지는 가장 흔한 원인은 호르몬 불균형과 자궁 건강 문제입니다.

매달 생리가 늦어지면 걱정을 많이 하곤 했어요. 스트레스가 별로 없어서 얼마나 좋은지 모르겠어요. 생리가 걱정된다면 여성에게 좋은 약초가 함유되어 체질에 맞게 섭취할 수 있는 정일품 흑염소 진액을 추천드려요!

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