일일 단백질바 맛있는 식단관리 강민경 단백질바

건강하고 맛있는 간식에 관심이 많은 요즘 지인분들이 이거 좋다며 먹어보라고 추천해 주신 제품이 하나 있었는데요~

모델 강민경씨가 광고하는 단백질바로 유명하다고 하던데, 저는 이번에 처음 들었습니다.

(보통 편의점과 마트를 전전하기 때문에…)

단백질 정미소의 일일 단백질 바

총 5가지 맛이 있어서 종류별로 하나씩 맛을 보게 되었습니다.

보통은 초코 맛이 가장 좋아 보이지만 여기는 여러 가지가 있기 때문에 골라 먹는 재미가 있을 것 같네요.

설탕 대신 알룰로스, 프락토올리고당, 대추야자로 자연스러운 단맛을 살리면서 당 함량과 칼로리까지 낮추고

유기농 코코넛 오일과 다양한 견과류를 넣어 자연재료 본연의 맛으로 건강한 단백질을 바로 만들었다고 합니다.

강민경의 식단 관리로 유명한 만큼 동식물성의 균형 잡힌 단백질을 만들면서 맛까지 제대로 잡았다고 합니다.

다섯 가지 맛이 있기 때문에 취향에 따라 호불호가 있겠지만 어느 것 하나 관심이 없었습니다.

~

일일 단백질 바 카카오 10% 45g 143kcal

단백질 12g 식이섬유 5g 호두, 둥근아몬드, 카카오분말, 코코아마스

네덜란드산 카카오의 진한 풍미로 커피도 우유도 잘 어울린다고 하네요~

걸쭉한 브라우니 같은 식감에 통째로 아몬드와 호두 토핑을 넣어 씹는 것도 좋다고 해요.

가장 관심이 많았던 치즈베리 45g153kcal

치즈분말 3.9%, 베리 8.4%

단백질14g 식이섬유6.5g 체다치즈, 딸기, 라즈베리, 아몬드

건조딸기, 크랜베리, 라즈베리를 넣어 상큼함이 가득한 덴마크산 체다치즈로 크리미한 진한 맛이 담겨 있습니다.

국내 유일의 치즈베리맛 단백질 주세요~

할머니의 입맛 사로잡는 검은깨 5.5% 45g107.7kcal

단백질 15g 식이섬유 5.4g 둥근 검은깨, 검은깨 분말, 검은깨 페이스트

블랙푸드의 검은콩과 검은깨가 듬뿍 들어가 걸쭉한 식감까지 더해져 재미있는 식감을 가지고 있다고 합니다.

패키지만 봐도 고소한 브론디오트 45g142.6kcal 귀리 1.5%

단백질 12g 식이섬유 5.3g 귀리 분말 19곡분말 피칸캐슈넛

슈퍼푸드 귀리와 다양한 곡식으로 고소한 맛에 풍미를 더해주는 피칸과 캐슈넛 토핑으로 은은한 달콤함까지 가지며 보리젓기처럼 든든하게 먹을 수 있습니다.

쑥 맛은 정말 처음 본 것 같은데 이게 또 비건 단백질이라 더 신경이 쓰였어요.

45g186kcal 쑥 분말 4.5% 헤이즐넛 3.9%

단백질 10g 식이섬유 4g 쑥분말, 헤이즐넛, 병아리콩, 치아씨드 분말

씁쓸하고 고소한 국산 쑥가루에 고소한 헤이즐넛의 조화란…첨가물도 전혀 없고 보송보송 부드러운 식감으로 씹을수록 고소하다고 합니다.

다른 4개는 동식물성 단백질이 골고루 들어있는데, 애기쑥은 식물성 단백질로만 채웠다고 합니다.

한번에 다 먹을 수는 없으니까 강민경 단백질 바 중에 제일 관심 가는 맛 2가지… 카카오랑 치즈베리를 먼저 열어봤는데

하루에 단백질 바 1개, 평균 단백질이 계란 2개와 맞먹는다고 하니 계란 4개를 먹는군요~ 든든합니다.

쫀득쫀득한 질감을 자랑하는 하루단백바 카카오!
가장 쫀득쫀득한 식감이라 지금까지 먹어왔던 단백질바와 정말 다른 느낌이에요~ 맛도 좋고 자꾸 생각나는 맛이에요.끈적끈적한 질감을 확인하려고 손으로 쪼개보니 카카오는 정말 끈적끈적한 느낌이라 놀랐습니다.

치즈베리는 그보다는 적은 질감에 걸쭉하지만 조금 더 포근한 느낌이었습니다.

하루 단백질 카카오를 먼저 먹어보면 쫀득쫀득하고 견과류가 쫄깃쫄깃하고 쫄깃한 식감이 너무 좋고 달콤하고 씁쓸한 카카오의 맛과 향이 진하거든요.~

이건 흔한 초코 맛이 아니라 진한 카카오 맛이라서 더 좋았어요.

단백질 특유의 향기도 느껴지지 않았습니다.

치즈 베리도 먹어 보면 걸쭉하지만, 살짝 건조한 것 같은 치즈 케이크의 느낌이랄까요?

달고 고소하고 상큼한데 꽉 찬 견과류가 씹히는 느낌을 살리고 베리류가 씹을 때마다 상큼한 맛이 가득 차서… 이거 너무 맛있네요.

흑참깨는 쫄깃쫄깃하고 쫄깃쫄깃한 질감인데 여기에 달라붙지 않고 톡톡 튀는 흑참깨의 식감이 재미있습니다.

식감에 익숙하지만 초코와 카라멜, 땅콩이 없는 초코바의 질감 같네요.

달콤하고 고소한 맛이지만 제 개인적인 생각으로는 이것이 가장 달콤하고 조금 더 달면 더 맛있을 것 같았습니다.

브론디오트는 큼직한 피칸이 무심하게 볼록볼록 박혀 있는 모습이 마음에 들었는데 검은깨보다 끈적거리지 않고 조금 더 단단한 듯한 질감에 달콤하고 고소한 곡식의 맛이었습니다.

식감이 좀… 부드러운 사탕을 먹는 느낌이었는데 이게 딱 끼지 않아서 먹기가 편하더라고요. 너무 무난한 맛에 페칸의 쫄깃함이 제일 맛있어요~

노랑쑥은 깨자마자 진한 쑥향이 물씬 풍겨오는데…. 강민경 단백질 바 중에서는 가장 푸석푸석한 질감이었어요.

좀 건조한 쑥떡 같은 느낌이에요?달콤하고 씁쓸하지만 쫄깃한 헤이즐넛과 잘 어우러진 맛이었습니다.

쑥떡을 좋아한다면 정말 맛있게 드실 수 있을 것 같은 맛이었어요.(제 지인의 원픽은 헤이쑥입니다.

)~)

정말 다양한 맛과 질감이 있고, 포만감을 주는 단백질 정미소의 일일 단백질 바!

여러 가지 맛이기 때문에 이 중에서 본인의 취향 중 하나는 분명히 있다고 생각합니다.

제 취향에는 치즈베리 > 카카오 > 브론디오트 > 헤이쑥 > 검정깨 순으로 맛있었어요~

동시에 먹지 않아서 확실하진 않지만 쫄깃쫄깃 순으로는 카카오 > 브론디오트 > 검은깨 > 치즈베리 > 헤이쑥이었던 것 같아?

치즈벨리와 카카오는 정말 맛있어서 다음에 또 산다면 이 둘은 꼭 고를 것 같아요 배고플 때 과자 같은 간식 대신 더 가볍고 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋은 것 같아요.

3~4시쯤 가장 배고픈 시간에 하나씩 잊어버리면 딱 좋을 것 같아요!

단백질바의 다이어트 간식 제조사 프로틴브라우니, 핸드메이드 방식으로 만드는 일일 단백질바는 다이어트 간식으로 12g 단백질이 들어간 프로틴브라우니, 프로틴바입니다.

식단 조절 중이라면 초콜릿, 빵 대신 카카오 브라우니 식감을 가진 단백질 간식인 1일 단백질 바 단백질을 추천합니다.

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